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RCONOCETE

Psicología para la mujer.

Bienestar emocional, Maternidad y Desarrollo profesional.

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Psicología para la mujer.

Bienestar emocional, Maternidad y Desarrollo profesional

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RCONOCETE es un espacio de acompañamiento psicológico para mujeres.

Estoy especializada en salud mental, bienestar emocional, desarrollo profesional y salud mental perinatal.

Atiendo en mi consulta en Barcelona y online a mujeres adultas.

Si estás aquí es porque algo en ti pide atención y cuidado. Ese primer paso ya lo has dado. El siguiente podemos recorrerlo juntas.

Contacta conmigo
Servicios

Terapia psicológica

Un espacio para trabajar la ansiedad, la autoestima, el perfeccionismo o autoexigencia, la gestión del estrés, relaciones personales y toma de decisiones.

Orientación y desarrollo profesional

Acompañamiento para definir objetivos, tomar decisiones y construir una vida laboral alineada contigo

Maternidad y posparto con apoyo psicológico

Un acompañamiento cercano en el embarazo, el posparto y los retos de la maternidad.

Ver todos los servicios

Soy Roser García,

fundadora de RCONOCETE

Soy Roser Garcia, fundadora de RCONOCETE y psicóloga especializada en acompañar a mujeres en distintas etapas y necesidades de su vida. Mi objetivo es que recuperes la calma, la confianza y desarrolles recursos propios para afrontar cambios, superar las dificultades y potenciar tu bienestar emocional.

Juntas trabajaremos desde la escucha, la empatía y herramientas prácticas que te ayuden a avanzar de forma segura y sostenida en el tiempo.

Conóceme
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sobre mí
C.A.Super Profesional
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Mi experiencia con la Doctora Roser es un 10/10. Es una gran profesional y me está ayudando en muchos temas que quería tratar de hace tiempo. Te escucha activamente y te da estrategias realmente buenas. Además la comunicación con ella resulta muy fácil! Solo puedo decir gracias!❤
P.VMuchas gracias
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Desde mi experiencia diré que Roser me ha ayudado realmente a comprender y analizar los problemas o bloqueos desde puntos interiores a los que no había llegado antes. Recomiendo para quien busca un espacio seguro para sanar y crecer. Psicologa llena de empatía y comprensión !
L.NRecomendable
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Roser me ha ayudado a sentirme mas seguro de mi misma, tomar decisiones que antes no me atrevía, poner limites y sobretodo respetar mis necesidades. Sus sesiones son muy practicas, por lo que las estrategias que se utilizan ayudan a avanzar des de un primer momento.
A.SMe ha hecho mejorar
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He pasado por una etapa muy dura en mi vida y he necesitado ayuda psicológica. Nunca he tenido quién me ayudase, pero gracias a la psicóloga Roser Garcia Carbonell todo ha ido muy bien y poco a poco estoy mejorando. Gracias a ella y al proceso me siento más seguro en mis decisiones. No dudes en contactar con ella!
F.OEstoy agradecida
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En cada una de las sesiones contigo me siento muy comprendida. Siento la confianza de expresar e interiorizar las diferentes anécdotas que van surgiendo en el recorrido de mi proceso, sin juicios, sin rebuscar historias, solo basadas en lo que se siente en el momento. Es como un despertar y quizás, porque no, una sanación muy emotiva y consciente. Es un proceso honesto, es amoroso e intuitivo. Estoy agradecida.
M.BIncreíble
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Qué decir de Roser!! Des de primer momento me he sentido escuchada y en un espacio seguro. Tiene una visión holística de cómo enfocar las sesiones y sabe adaptarse al paciente de una forma muy mágica. La recomiendo 100x100.
Mejor terapia
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Increible profesional y gran persona. Captó rápido lo que necesitaba y me ayudó a establecer los pasos para conseguir mi objetivo. En todo el proceso me sentí acompañada y apoyada. La superecomiendo sin ninguna duda. Mil gracias Roser!
R.O.Recomiendo mucho
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Muy buena psicóloga Me ha dado muchas herramientas de vida Sabe escuchar y respetó mi ritmo para alcanzar mis objetivos La recomiendo absolutamente Gracias Roser
N.S
N.SGran ayuda
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Roser es una psicóloga excepcional, con una gran capacidad para escuchar, comprender, resumir y sintetizar lo que le digo durante mis sesiones de terapia. Su empatía y calidez permiten que me pueda abrir y pueda compartir elementos íntimos que, de no ser así, me sería muy difícil o imposible. Además, a parte de la escucha activa, también me sugiere múltiples ejercicios para potenciar y explorar los elementos tratados durante la sesión. En mi caso, esto me resulta especialmente eficaz cuando los aplico a algunas de mis dificultades cuotidianas. A parte de esto, su compromiso, dedicación y flexibilidad, a la hora de poder posponer o cambiar el horario de una sesión, me permiten que sus sesiones se amolden perfectamente a mis actividades diarias y cambios de última hora (cuando los tengo). Por este motivo, recomiendo encarecidamente el trabajo y profesionalismo de Roser. Si buscáis una psicóloga de calidad (en español o català), Roser es, sin duda, una opción excelente.
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Explora los artículos y descubre ideas que podrían ser el primer paso hacia el cambio que deseas.

Mis consejos
  • Terapia psicológica, para trabajar tu bienestar
    emocional, manejar la ansiedad, fortalecer tu autoestima y superar momentos difíciles.
  • Orientación profesional y autoliderazgo, para definir objetivos, tomar decisiones y construir una vida
    laboral más alineada contigo.
  • Acompañamiento en maternidad y posparto, para transitar los cambios psicológicos, físicos, emocionales y vitales con apoyo
    y herramientas prácticas.

La entrevista de valoración tiene un coste de 45 euros y se hace en formato online. Las sesiones online tienen un precio de 50 euros y las presenciales de 60 euros.

Comenzamos con una sesión de valoración para conocer tu situación, necesidades y objetivos.
Las sesiones suelen ser cada 15 días al inicio, un ritmo que permite aplicar cambios y avanzar.
A medida que progresas, se espacian para que sigas tu proceso con autonomía y recursos propios.

Puedes reservar una sesión viendo la disponibilidad en el calendario de la misma página web, escribiéndome un whatsapp a través del icono que te aparece en esta pantalla o con una llamada al número de teléfono de contacto.

Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.